Активный оздоровительный тур для родителей с детьми

ЗАВЕРШЕНО 

«У меня давно зрел план, как соединить  в общей йога практике моих маленьких «йожиков» с большими. И вот, мысль материализовалась в виде этого тура.

В поездке мы постараемся  вместе «пойожиться», а, возможно, и раздельно. Попробуем провести акро йогу для детей, поработаем с вниманием и расслаблением. Будем работать с дыханием и расслаблением через дыхание (где как не в горах!!!). Позвучим телом и если будет желание попоем :)

Учитывая насыщенный план тура заниматься будем при любом удобном случае. Поэтому важно иметь при себе небольшой коврик или каремат, который с легкостью можно взять с собой.»

Татьяна Немыкина

ЗАВЕРШЕНО

(запись обязательна)

Ребефинг (rebirthing, в переводе с англ. — второе рождение) — дыхательная методика психологической коррекции, самоисследования и духовной трансформации, разработанная Л. Орром и С. Рэй (L. Orr, S. Ray, 1977). Основной элемент ребефинга — глубокое, частое дыхание без пауз между вдохом и выдохом (связное дыхание).

Расслабленное тело — Здоровое тело.

Осознанное дыхание — это источник расслабления, энергии, открытия себя по-новому.

ЗАВЕРШЕНО

Особый чарующий звук, вибрация и ритмы варгана вводят слушателя и исполнителя в особое Состояние внутреннего спокойствия, пустоты, безмолвия. И слушать этот звук можно часами, забывая о времени. 

ЗАВЕРШЕНО

Есть в году такие дни, когда сама Природа помогает нам работать с определёнными аспектами своей жизни. Зимнее солнцестояние – один из них.

На смену самой длинной из ночей приходит день, который определяет события грядущего года - день рождения солнца. Зимнее солнцестояние. День судьбы. Йоль. Это время обладает огромным потенциалом для осознанного формирования собственного будущего в грядущем году.

с 10.01.2017 по 16.01.2017

Ура! Вы давно спрашивали, и вот свершилось! Поездка в Карпаты для всех любителей зимнего отдыха и горнолыжного катания! Едем кататься и отдыхать большой, дружной и веселой компанией! С Вами в компании Юля Яковенко, поэтому без элементов йоги и практик массажа не обойдется!

Ваши всевозможные "асаны" вы будете создавать самостоятельно, катаясь на своих лыжах и сноубордах (возможно даже такие, каких мир еще не знает :), а вот свободное время после катания, мы будем проводить вместе.

К тому же в Вашем распоряжении всегда будут услуги инструктора по горнолыжному спорту :)