Сергей Симченко Хатха Йога, Кундалини-Йога

 

Сергей Симченко

С 2006 изучаю и практикую такие направления йоги:

Сергей Симченко

- Хатха-йога

- Раджа-йога

- Кундалини-йога

- Сурад Шабд Йога (посвящение в 2009)

 

 

 

 

 

 

 

Профессиональный инструктор

 

Сергей Симченко

Основные элементы занятий:Сергей Симченко

- необходимая для начального уровня теория;

- практика асан – комплексы упражнений на развитие гибкости,

силы, концентрации внимания, осознанности, улучшения здоровья;

- начальный уровень пранаямы (дыхательные техники);

- медитативные техники.

Увлечения: музыка, философия, литература, психология.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Клуб рейки

оазис йога студия киев

Магазин

оазис йога студия киев

оазис йога студия киев корпоративная йога

оазис йога студия киев роспись хной

оазис йога студия киев книги

Клуб рейки