Команда

…«то, что для гусеницы смерть, для бабочки рождение»… На этой странице мне нужно написать о себе )). По-моему, это невозможно! Ведь какой вижу себя я (еще разобраться надо, что же такое "Я") и какой увидите меня Вы... это две огроооомные разницы. Лучше попытаюсь описать то, чем делюсь на своих занятиях. В первую очередь - Любовью к жизни! Ведь йога - это вовсе не спорт! Дорогие мои, йога - это ведь дорога на пути к счастью!

Путь становления: Начала заниматься йогой с 2003 года у Макарова Валерия (сертифицированный тренер универсальной йоги). С 2008 начала преподавать йогу для детей вместе с Валерием. Вскоре начала вести и взрослые группы, благодаря хорошим отзывам и рекомендациям Валерия.В 2019 прошла сертификацию RYT200 Yoga Alliance по направлению Универсальная Йога и Мандала Йога.Много внимания уделяю выполнению асан правильно, а так же тем асана, которые в большей мере принесут пользу современному человеку с малоподвижным образом жизни, и не навредят! Практиковала: - арт-терапию;- плетение мандал;-…

ИНСТРУКТОР ХАТХА ЙОГИ Практикую йогу более 14-ти лет (начиная с лета 2006 г.). Веду груповые и индивидуальные занятия с весны 2010 г. Являюсь сертифицированным преподавателем Европейского Альянса йоги www.europeanyogaalliance.org и преподавателем современной версии Хатха- и Раджа-йоги «Фонда изучения дзэна и йоги». (Обучалась у: Ильи Бондаренко, Дэвида Свенсона, Дон Карлоса Альберто Мигель Переса, Roshi Paul Genki Kahn, Оксаны Сиваковской, Влада Фадеева, Славы Смирнова и др.)

"Йога - это путь к единению с миром" С йогой я познакомился посредством изучения философских учений восточных мудрецов. Йога оказалась тем самым, что сочетало в себе познания о материальных аспектах нашей жизни в сочетании с глубинным понимаем внутренних процессов человека. Йогой занимаюсь с 2016 года.

Йогой начала заниматься довольно давно, в 2002 году. Вначале были просто несистематические занятия когда «есть время и настроение». Но проходит время и ты видишь как меняется твоя жизнь, появляются новые возможности, новые знакомства и йога становится важной частью твоего мира, которойочень хочется делиться с другими. Постоянно изучаю опыт разных мастеров, как украинских так и с других стран (Вячеслав Смирнов, Анатолий Пахомов, Анатолий Зенченкоит.д.).

Обучалась в Киевской школе йоги Международная Федерация йоги КПП Ваджра йога у Анатолия Пахомова.Практикую с 2014 года классическую Хатха-йогу.

О себе:Тренер йоги, окончила Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации по специальности тренер, в данный момент заканчиваю обучение в Институте на йогатерапевта (методист адаптивной физкультуры). Мой подход к йоге: баланс силы и гибкости. Преподаю классы йогатерапии позвоночника и женской репродуктивной системы, Vinyasa flow yoga, Flow Relax, а также йога для беременных

Рукопашный бой. Заповедь гласит: "если тебя ударят по левой щеке- подставь правую", убеждён, что если тебя ударят по левой щеке, для начала нужно уйти с линии атаки или поставить блок. Дальнейшее, это личный выбор каждого из нас. Если драку можно избежать, её нужно избежать. Я лишь предлагаю знания, которые помогут защитить себя, своих близких и просто слабых. Занятия помогут добавить уверености и вы будете обретать контроль над своим страхом. Почему я не говорю "избавиться от страха"? Да потому, что страх,…

Родом из г. Бельцы, Молдова. С ранних лет занимался восточными единоборствами (Ушу, Каратэ -учитель Дряб Евгений Николаевич), что привело к практике Ци-гун. И, поскольку пришли знания о работе с энергиями, начал заниматься восточной медитацией. Тайский массаж освоил 27 лет назад и практикует по сей день! На данный момент его учитель - Му Юй Чунь, мастер китайских боевых искусств и известный знаток традиционной медицины и философии, основатель Всеукраинской Ассоциации традиций и культуры Китая.

Психолог, инструктор по женскому имбилдингу, таролог, рунолог, специалист по психосоматике и целостному развитию личности, инструктор по Гимнастике славянских чаровниц.