Це життєва сила і стресостійкість. Це шлях крізь тіло до душі. Це відкриття себе справжньої. Це розкриття своїх можливостей, що безмежні. Це безкінечна любов і вдячність світу. Це подолання перешкод. Це вихід в іншу реальність, де я можу ВСЕ.
Практика, після якої виростають крила. Коли відчуваєш таку силу, що іноді не знаєш, що з нею робити. Сильніша за Вайвейшн. Коли обіймати хочеться усе. Коли я все одно знаю, що вистою.
Це – лиш невеличкі вирізки з відповідей наших постійних практикуючих на питання «Що для вас Кундаліні йога?». Це – наш Духовний спецназ.
Але, повірте, друзі, щоб ми тут не написали – ви не зрозумієте що таке Кундаліні, поки не потрапите на практику. Тож приходьте.
Кундаліні прийнято практикувати в білому. Ми не виженемо вас із зали, але будемо вдячні за повагу до нашого прагнення та традицій. По можливості, одягайте на практику світле 🤍
«Де межі людини? Як можна обмежити вас? Ніхто у світі не може обмежити вас. Якщо ви самі захочете обмежити себе – ви зможете. А інакше – всі джерела Всесвіту у вашому розпорядженні».
Йогі Бхаджан
До того, як Йогі Бхаджан приїхав на Захід у 1969 році, Кундаліні йога була таємним вченням, яке викладалося лише невеликій кількості обраних учнів. Значимість відкритого викладання цієї технології неможливо переоцінити. Вперше в історії стала можливою демократизація духовності.
Йогі Бхаджан: «Існує багато різних напрямків йоги. Кундаліні йога належить до йоги Усвідомлення. Людина вчиться усвідомлювати свій потенціал. Багато відомого вам має невідомий потенціал, і ваше право дізнатися про нього. Чому ви досі не впізнали свій потенціал? Тому що у вас не було способу. Кундаліні йога, як спосіб, була залишена для нас великими вчителями і зараз знаходиться у нашому розпорядженні».
Кундаліні (з санскриту – «згорнутий у формі змії») – прихована енергія, символічно представлена змією, що згорнулася в три з половиною кільця навколо центрального каналу сушумни в основі хребта, і «спить» в муладхарі – найнижчій з чакр. Підняття енергії Кундаліні означає пробудження життєвої сили та творчого потенціалу людини.
Під час практики Кундаліні йоги розвивається здатність усвідомлювати свої почуття та думки, спостерігати за внутрішньою реальністю, бути чесним із самим собою. Завдяки цьому опрацьовуються та знімаються внутрішні блоки та комплекси, які заважають людині реалізувати себе. Виконання деяких крій дозволяє розвинути особистісні якості, котрих бракує, позбутися зайвих рис характеру, прийняти і полюбити себе таким, як є, повірити у свої сили й дозволити собі бути щасливим. Це йога «подолання».